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冬天吹空调的十点事项

时间:2020-09-25

1、利用空调取暖不要时间太少,时间太长会闷气,体质不好的朋友尤其应该注意这点,相信大家都会有同感。
 
  2、空调不要只对着人的方向吹,吹久了会头痛,要适当的调整扇条的方向。
 
  3、上班族室内工作的时间多,但也不要总呆在室内,每天要保证到户外呼吸新鲜空气,提高人的免疫力。
 
  4、经常利用空调取暖的朋友,平时应该注意饮食合理,多吃维生素钙质多的食品,少呼辛辣油腻食品,少喝酒。
 
  5、空调间里空气干燥,要注意保湿,放盆水或养点绿色植物,多浇些水。
 
  6、人体要保证水分的涉入,平时多喝白开水,蜂密水,糖盐水,莲藕熬水喝,或冰糖雪梨熬水,都很不错。
 
  7、空调本身要注意消毒,以确保室内的空气质量,
 
  8、不要在空调间里抽烟,容易引起火灾,并且也污染空气,有这种爱好的朋友一定要注意。
 
  9、常时间呆在空调间呼吸干燥空气,要注意鼻部护理,不要用手挖鼻洞,用药物或润滑物品保湿鼻部。
 
  10、还有一点就是温度不要设置的太高,20度左右就比较舒适了。
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